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formación online
Alimentación saludable y nutrición deportiva
Unos buenos hábitos nutricionales es fundamental para garantizar el rendimiento deportivo. Aprende ahora los fundamentos con nuestro curso
Metodología
Online
Duración
50 horas
Plazo máximo
Suscripción mensual
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Método de pago
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El mantenimiento de unos hábitos nutricionales adecuados es fundamental para garantizar un mejor rendimiento deportivo y un mayor bienestar personal. Aprende ahora los fundamentos con nuestro curso on line
Contenidos
- UD 1. Alimentación y nutrición saludable en el deporte
- UD 2. Principios nutritivos esenciales
- UD 3. La importancia de los electrolitos
- UD 4. Metabolismo y energía
- UD 5. Alimentación saludable adaptada a cada tipo de ejercicio físico
- UD 6. Nutrición saludable adaptada a períodos competitivos
- UD 7. Suplementos naturales específicos para aumentar el rendimiento deportivo
- UD 8. Tipos de suplementos
Titulación
Al finalizar y superar el curso recibirás la titulación correspondiente expedida por Grupo Shinè.
