60 €
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formación online
Gestión del estrés y las emociones en el trabajo -inteligencia emocional – Homologado
Metodología
Online
Duración
Créditos
Plazo máximo
Suscripción mensual
Bonificable
A través de los créditos de formación de FUNDAE
Baremable
Oposiciones y bolsas de trabajo (según las bases de la convocatoria)
Método de pago
Tarjeta de crédito o transferencia bancaria
Contenidos
- Concepto de estrés e inteligencia emocional
- Importancia de la inteligencia emocional en el entorno de trabajo
- El papel de los pensamientos y del diálogo interno
- Técnicas de relajación y respiración
- Estrategias mentales para la gestión emocional
- Mindfulness y atención plena en el trabajo
Titulación
Al finalizar y superar el curso recibirás la titulación correspondiente expedida por la Universidad Nebrija (este proceso tarda una media de 2 meses hasta que nos llega al centro para poder enviarlo).

Además, al finalizar y superar el curso también recibirás la titulación correspondiente expedida por Grupo Shinè.
