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formación online

Gestión del estrés y las emociones en el trabajo -inteligencia emocional- Homologado

Curso homologado gestión del estrés en el trabajo. Aplica inteligencia emocional en el entorno laboral y mejora la productividad y bienestar

Metodología

Online

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Duración

80 horas

Plazo máximo

Suscripción mensual

Bonificable

A través de los créditos de formación de FUNDAE

Baremable

Oposiciones y bolsas de trabajo

Método de pago

Tarjeta de crédito

Aplica herramientas de inteligencia emocional para el manejo del estrés y emociones en el ámbito laboral. Aplicalo en tu puesto de trabajo y/o enseña a personas y empresas estas capacidades que sin duda mejoraran la efectividad y relación de los trabajadores con su empleo.

Contenidos

  • Concepto de estrés e inteligencia emocional
  • Importancia de la inteligencia emocional en el entorno de trabajo
  • El papel de los pensamientos y del diálogo interno
  • Técnicas de relajación y respiración
  • Estrategias mentales para la gestión emocional
  • Mindfulness y atención plena en el trabajo

Titulación

Al finalizar y superar el curso recibirás la titulación correspondiente expedida por la Universidad Nebrija (este proceso tarda una media de 2 meses hasta que nos llega al centro para poder enviarlo).

Además, al finalizar y superar el curso también recibirás la titulación correspondiente expedida por Grupo Shinè.

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